cuidar de si!! cotovelos!!!!

cotovelos!

.....joelhos!

QUAIS OS CUIDADOS COM JOELHOS E COTOVELOS?

...cotovelos bem hidratados...

Os joelhos e cotovelos estão sempre expostos aos atritos constantes. Precisam se proteger das agressões causadas pelas articulações, ou seja, movimentos repetitivos, como apoiar-se com os cotovelos sobre a mesa, muros e etc. Também o acumular de células mortas deixa não só  uma coloração mais escura como uma textura áspera e aspecto ressecado e opaco. Precisa evitar o ressecamento e mantê-los sempre com um aspecto saudável, jovens e bonitos.

...o nosso corpo merece atenção...

Convém lembrar que para as crianças não pode ser feita uma esfoliação por terem a pele muito sensível, mas devem sempre estar com os joelhos limpos após brincarem. A poeira, pedras e outros factores ajudam a deixar os joelhos dos escuros. As mães devem usar um atoalha higiênica com um sabonete neutro na hora do banho e massajar em círculo. Depois convém usar um creme hidratante próprio para as crianças.

No caso dos adultos. um dos cuidados básicos que podemos ter é aproveitar a hora do banho e fazer uma esfoliação. Pode fazer duas vezes no mês. Em loja de cosméticos você encontra produtos específicos para estas áreas.

Depois da esfoliação abuse dos hidratantes com ativos umectantes eficientes exemplo uréia, ácido hialurônico, óleos de amêndoas e semente de uva.

...joelhos bonitos e saudáveis...

Se os seus joelhos e cotovelos apresentarem manchas muito escuras ou pequenas crostas na pele, é recomendável que você consulte um dermatologista. Ainda que esta receita não ofereça danos à sua pele é importante saber o que você pode e deve usar pelo e ele lhe indicará um creme específico provavelmente manipulado.

Uma receita caseira

para os seus cotovelos e joelhos

• Misture aveia em flocos com mel e um pouco de leite.
• Misture e passe no local para fazer a esfoliação em movimentos circulares.
• Retire com água morna e aplique um creme humectante ou óleo.

Ainda que esta receita não ofereça danos à sua pele é importante saber o que você pode e deve usar pelo que é importante a opinião de um dermatologista.

...aproveite a hora do banho para fazer e esfoliação...

Lembre-se então de fazer esta limpeza nos cotovelos e joelhos para que permaneçam com aspecto lindo.

Cuide de si! 

...neste site encontra opiniões, 

dicas e conselhos para a beleza do nosso corpo...

beleza é saúde!

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